해야 할 일이라고 깨달은 일에 대해서는 전력을 다하여 행하라. 식품에는 섬유질이 들어 있어야 한다. 섬유질이 있으면 장기 사용해도 해가 없고, 다소 과용해도 해가 없다. 섬유질이 든 식품에는 단백질 이 외에 비타민, 미네랄, 효소도 들어있다. -김해용 오늘의 영단어 - arthritis : 관절염 오늘의 영단어 - analyst : 분석가, 정세분석 해설자, 통계전문가무엇을 신성하다 할까, 사람의 육체이노라. -월트 휘트먼 위대한 사람은 모두가 겸손하다. -레싱 세상의 온갖 번뇌의 흐름을 멎게 하는 것은 신념과 지혜이다. -수타니파타 오늘의 영단어 - infiltrate : 침입하다, 침투하다오늘의 영단어 - fare : 운임, 차삯, 상연물, TV프로내용: 대우받다, 대접받다안되는 놈은 뒤로 넘어져도 코가 깨진다 , 운수 사나운 사람은 무슨 일을 하여도 되는 일이 없다는 말.