술은 아무 것도 발명하지 않는다. 다만 비밀을 누설할 뿐이다. -실러 오늘의 영단어 - quasi-coup d'etat : 유사 쿠테타오늘의 영단어 - erupt : 튀어나오다, 불거져나오다오늘의 영단어 - sphere : 구, 구형, 영역, 범위오늘의 영단어 - reservation : 유보, 예비, 예약오늘의 영단어 - nonimmigrant applicant : 비이민 신청자오늘의 영단어 - importer : 수입업자자기방어력을 높이는 방법은 체액을 pH(산성도) 7.4 정도의 약알칼리로 유지하는 것이다. 그렇게 하려면 알칼리성 식품을 많이 먹고 산성 식품의 섭취를 적당히 줄여야 한다. 알칼리성 식품은 칼슘이 많이 들어 있는 음식이다. 즉 현미, 잡곡, 채소, 산나물, 생과일과 미역, 다시마, 파래, 톳 등 해조류이다. 그리고 알칼리 이온수를 많이 마시는 것도 좋다. -김정문 오늘의 영단어 - hare : 토끼오늘의 영단어 - sexual intercourse : 성교