지방질이 많은 소고기를 많이 먹게 되면 당뇨병, 뇌졸중, 암의 발생률이 놀라운 정도로 높아집니다. 담배를 피우는 정도의 악영향을 미칩니다. -제레미 리프킨 오늘의 영단어 - DOP : Dioctylphtalate 오늘의 영단어 - blower : 부는 사람(기계), 송풍기노예가 스스로 그 이상 노예가 되지 않겠다고 결심하는 순간, 그의 속박은 사라진다. 그는 자신을 해방시키며 다른 노예에게 그 방법을 가르쳐 준다. 자유와 속박은 정신적 상태이다. - M. 간디 ‘공복 트레이닝’이라면 혈액순환을 잘 시켜 혈압을 내리고 게다가 체중도 비교적 편하게 줄일 수가 있다. 이것이야말로 이상적인 성인병 예방법이며 개선책인 것이다. -오사나이 히로시 행복한 결혼생활을 위해 구체적이고 분명한 말과 행동으로 감사하라.오늘의 영단어 - misfortune : 불행, 불운오늘의 영단어 - prominence : 돌기, 돌출, 두드러짐, 현저오늘의 영단어 - tally : 계산하다, 기록하다, 대조하다: 득점, 득표어떤 사람은 젊고도 늙었고, 어떤 사람은 늙어도 젊다. -탈무드